目前分類：健康 (21)
- May 06 Wed 2009 00:09
吃避孕藥讓人發胖？
- May 01 Fri 2009 01:47
明目清肝食療方-杞菊決明子茶
- May 01 Fri 2009 01:42
晨起睡前一杯水 增強免疫力
- May 01 Fri 2009 01:42
「一」+「八」口訣 教你如何養生抗老
- May 01 Fri 2009 01:40
中秋節前7天！ 食補可避感冒
- May 01 Fri 2009 01:38
眼睛、嘴巴、鼻子、臉頰的六個密碼~
- May 01 Fri 2009 01:36
兒童20種不能吃的食物
- May 01 Fri 2009 01:33
木瓜泡茶 痛風不見了. (轉貼)
- Apr 27 Mon 2009 21:59
代謝症候群 你還不知道的健康殺手
- Apr 27 Mon 2009 21:59
麵包牛奶族
貿易公司會計林佳雯早餐常吃菠蘿麵包、紅豆麵包、奶油麵包，然後喝瓶牛奶，有時候看配咖啡。因為方便省事，不少家庭的早餐用這個模式。夾餡的麵包嘗起來美味，但是營養師認為，不論鹹或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經過精緻加工，營養價值不高，當早餐並不適合。
- Apr 08 Wed 2009 01:52
健康飲食打敗肥胖基因
- Apr 08 Wed 2009 01:37
食補不如水補! 正確喝水是健康長壽的不二法門
健康意識抬頭，越來越多民眾都開始注重養生之道。其實要讓身體健康並不難，由於水份是組成人體中最重要的元素之一，只要掌握喝水的時間與量，就能維持身體細胞的正常運作與促進新陳代謝。一般人每天至少要喝2000cc以上的水但要選在什麼時機喝水?怎樣喝水才能有效被人體吸收呢？
- Apr 08 Wed 2009 01:35
潤餅為綠燈健康食品 少糖吃出健康
韭菜、香菇、胡蘿蔔、高麗菜、豬肉、糖粉、花生粉，這些都是傳統潤餅的內餡食材。衛生署國民健康局指出，潤餅是國人清明時節應景的食品，如果可以採用「天天5蔬果」原則，並少用炒過的肥肉，吃起來就會更健康。
- Apr 08 Wed 2009 01:29
內服或外敷？ 保養還是吃得好？
美麗的肌膚人人都想要，為了愛美，多少女性砸下無數的金錢採購大量保養品，層層疊疊敷在臉上，實際效果卻總是有限。事實上，每位女性的膚質和生活習慣都不盡相同，保養方式也因人而異；網路上最近就熱烈討論著「保養品用吃的」，水水們對最近正發燒的保養趨勢大變化充滿了好奇。
- Apr 08 Wed 2009 01:20
中西合璧 治癌奏功
- Apr 08 Wed 2009 00:25
部分中草藥具肝毒性 使用須格外謹慎
台大醫院環境暨職業醫學部醫師蕭敦仁昨（六）表示，肝病種類眾多，其中以中草藥所造成的藥物性肝病而言，因為有一些中草藥具有肝毒性，而大部分中藥皆來自於大陸而不產於台灣，所以藥材發霉、產生黃麴毒素的可能性就相當的高，使用中藥材就必須特別小心，但中藥複方具有彼此互相制衡的作用，所以用藥是安全的。
- Apr 08 Wed 2009 00:19
日臨床實驗證實防禽流感的儲備疫苗有效
